Слово о красоте

«Будьте умными, если сможете, будьте добрыми, если хотите, но красивыми будьте всегда!» - этому совету из легенды наши женщины всегда следовали буквально — «на войне, как на войне».

И вот, пожалуйста, в рейтинге самых плохо одетых туристов за границей русские заняли почётное шестое место, обогнав австралийцев (на 7-м месте). Рейтинг составил, по опросам 3500 человек из разных стран мира, американский журналист Даг Лански. Далее, представитель РПЦ Всеволод Чаплин, выразил недоумение по поводу существующего дресс-кода российских женщин, которые, как он выразился «путают улицу со стриптизом» или «раскрашены, как клоуны».
В общем, со всех сторон — критика. Справедливая или нет, — оставим это для темы другой статьи. А сегодня поговорим о неколебимом бастионе — физической красоте русскоговорящих, российских или, как бы поточнее выразиться, женщин из стран бывших республик Советского Союз, которая, какие опросы не проводи, признана во всем мире, и, самое главное, как её сохранить в климатических условиях Австралии.

В освоении новых жизненных пространств всегда нужен хороший совет. Вопрос только в том, у кого его попросить. Людская молва привела меня к косметологу Наталье Александр (Natasha Alexander).
— Наталья, я не буду спрашивать, сколько вам лет. Вы выглядите потрясающе. Никакой другой рекламы вашему бизнесу не надо.
— Я не стесняюсь своего возраста, у меня уже внучка есть. А по поводу внешнего вида — юность и в древности не была гарантом внешней красоты, об этом знали и этой проблемой занимались ещё тысячи лет назад. Я думаю, это интересует любую женщину. И я занималась своим внешним видом всегда, вне зависимости от того, насколько занята была другими делами: работой, семьёй, детьми. А потом с семьёй дочери уехала в Новую Зеландию, где встретила своего мужа, австралийца. Климаты России, Новой Зеландии и Австралии — очень разные, по-разному действуют на кожу. Сначала я стала читать просто популярную литературу по этому поводу, потом захотелось найти более серьезный подход. В настоящее время у меня около 50 различных сертификатов в области косметологии, a красотой как бизнесом я начала заниматься 7 лет назад.

— Исправьте меня, если я ошибаюсь: слышала, что в проблеме вечной молодости учёные видят три основных фактора — генетика, уход за кожей и питание.
— На самом деле очень- очень много факторов, влияющих на то, как вы выглядите и как рано вы состаритесь. И генетика, и питание, и уход за собой — очень важны, но важны также образ жизни, климатические условия, хорошее пищеварение, ваше настроение — и то влияет. Красота — это тяжёлый каждодневный труд.
Научные исследования, активно проводимые в последнее время, доказали, что в каждой клеточке человеческого организма изначально (уже на генном уровне) заложена информация о том, когда должен начаться процесс возрастных изменений в организме. Но эта дата может быть скорректирована, как в положительную, так и в отрицательную сторону целым рядом факторов, т. е. на момент начала старения можно как-то воздействовать: или ускорить, или отсрочить эту дату.

— Какие особенности ухода за кожей в Австралии? Можно ли использовать те же самые косметические средства, которыми женщины пользовались в России?
— И в России, и в Австралии, и в любой другой стране главное для кожи — защита. Только в России самая суровая пора для кожи лица — зима, а в Австралии — лето. Не новость, что Австралия — на первом месте в мире по заболеваниям рака кожи. Установлено, что 80% старения кожи происходит из-за солнца, которое способствует выработке свободных радикалов. Несмотря на сущeствующую моду на загар, мой совет — пользуйтесь хорошим солнцезащитным кремом.

— А как его выбрать? Является ли цена достаточным основанием для того, чтобы крем считался хорошим?
— Прежде всего, все крема делятся на 2 категории, обеспечивая нашей коже физическую либо химическую защиту. Физическая — крем создаёт заслон для проникновения любых солнечных лучей. Я очень рекомендую пользоваться именно такими кремами в Австралии, в их состав обязательно должны входить либо оксид цинка (Zinc Oxide), либо диоксид титаниума (Titanium Dioxide). В перечне ингредиентов на тюбике они должны входить в первую пятёрку. Единственный, но являющийся очень важным для многих женщин недостаток кремов физической защиты — они плохо или совсем не впитываются в кожу, на лице остаётся белая маска. (Вы, наверное, видели подобное по телевизору у спортсменов, играющих в гольф). Я использую крем, оказывающий физическую защиту, и мой секрет — после нанесения солнцезащитного крема наношу лёгкий тональный крем или основу.

— Спасибо, ваш секрет, думаю, пригодится многим женщинам. А по поводу кремов химической защиты? Как они действуют?
— Крема проникают в кожу, разрешая также проникать солнечным лучам, и нейтрализуют вредное воздействие солнца уже внутри, на химическом уровне. Не сомневаюсь, что те, кто использует крема химической защиты, по-прежнему получают солнечный загар, ведь загар — это защитная реакция кожи.

— Так это хорошо или плохо? Ведь загар — это модно.
— К сожалению. Я — против загара. Здоровая кожа — ровненькая и беленькая. Знаю, что многие наши женщины увлекаются солнцем и достаточно успешно до некоторых пор. Это, кстати, к разговору о генетике. Некоторые «счастливицы» действительно имеют хорошую кожу от природы и злоупотребляют загаром. До некоторого времени организм использует природные «ресурсы», но (сужу по опыту моего косметического кабинета) со временем действие излишне полученных солнечных лучей «вылезает» наружу.

— Вы имеете в виду российских женщин с хорошей генетикой или говорите в общем, об австралийках в том же числе?
— Об австралийках разговор вообще отдельный, но то, как 35-45-летние женщины, проведшие свое детство в Австралии, выглядят сегодня — ещё одно подтверждение моих слов. Если вы смотрели хроники Австралии 60-70-х годов, какие они все лежали на пляжах красивые и загорелые! Тогда проблема старения кожи не имела такого резонанса, промышленность солнцезащитных кремов и т. п. не была развита. А загар уже был в моде. Так вот, все ожоги, которые австралийки получили в ранней молодости, никуда не ушли, выползают нарyжу, делая лицо и тело похожими на высушенный чернослив. В таких фатальных случаях вернуть коже «достойный» вид поможет только вмешательство хирургов и лазеров. Российские женщины, в большинстве своём, просто не имели возможности проводить столько времени на солнце. Зато многие навёрстывают это «упущение», с их точки зрения, сейчас. 2–3 года такого злоупотребления — и результаты не заставят себя ждать.

— Наталья, а кроме использования солнцезащитных кремов, какие ещё рекомендации? Все-таки стоит ли женщинам пользоваться теми же марками «ухаживающей» косметики, которыми они пользовались в России?
— Каждый из нас — индивидуален, никаких общих рекомендаций по использованию того или иного «бренда» дать не возможно, единственное, что, если вы начинаете использовать что-то новое, сделать выводы о том, хорошо это или плохо для вашей кожи, можно только через 2 недели. Коже требуется время, чтобы «пропустить» тот или иной крем внутрь, она сначала как бы пробует, тестирует его, изменяя свою естественную защиту. Через 2 недели кожа вам даст знать, понравилось ей это или нет — посинения, сыпь, другие аллергические реакции свидетельствуют о том, что крем коже не подходит. Для себя я предпочитаю крема на натуральной основе.
Ну, а по поводу специальных рекомендаций — они те же, что и в России — очищение и увлажнение. Очищение не только делает кожу свежей и способствует проникновению всех полезных ингредиентов, которыми вы решили «побаловать» кожу, нанося крем или маску; но и, очищая поверхность от омертвевших клеток, помогает проснуться так называемой «материнской» клетке. «Материнская» клетка, ответственная за защиту кожи, спит, если чувствует, что на поверхности 30-40-50 слоев омертвевших клеток (в зависимости от возраста). А когда слой кожи тоненький, благодаря постоянному очищению, ей необходимо «производить» новые и новые «поколения» клеток. Нанося специальные витамины для кожи в концентрированном виде — сирумы (serum), мы можем поддержать нашу «материнскую» клетку.

— Т. е., как и в России, простого употребления хорошей пищи, содержащей, по идее, все витамины, недостаточно?
-То, что мы едим и как — это большая тема, и, как я уже говорила, очень много факторов влияет на то, как вы выглядите. Витамины — один из них. Если говорить конкретно, по буквам, важнейшие — витамины, А, С, Е и В. Сирум для дневного применения, на очищенное перед использованием всех других средств лицо, должен содержать витамины С и Е. Витамин С — это отбеливание, мощный антиоксидант, защита от свободных радикалов, способствует производству коллагена в коже (важнейший элемент для сохранения молодости кожи). Витамин Е — поддерживает действие витамина С- тоже мощный антиоксидант. Вечером рекомендую использовать сирум с витамином, А, который помогает обновлению клеток и регулирует сальные железы(днем витамин, А не рекомендуется, под действием солнца он способствует процессу «фотостарения»).
Если бы среди витаминов проводили конкурс на звание наиболее полезного для кожи, то витамин E, несомненно, занял бы одно из призовых мест. Недооценить его значимость в лечении и профилактике кожных заболеваний нельзя. Стимулируя обновление клеток, он способен сохранять кожу надолго молодой и свежей. Вот почему его иногда даже называют «витамином молодости».

— Наталья, я вижу, что тема эта огромная, спасибо, что дали основные направления для самостоятельной работы в области красоты. А если не секрет, какими кремами пользуетесь именно вы?
— Предпочитаю все на натуральной основе. А по поводу конкретной фирмы производителя… Когда-то я прошла курсы косметологов, которые читал профессионал из Соединённых Штатов — доктор Тик. Он нам сообщил, что в Америке было проведено исследование 500 различных фирм, производящих косметику, на предмет соответствия выпускаемой продукции и её рекламной подаче: т. е. действительно ли большинство потребителей получат ожидаемый, преподнесённый рекламой эффект.
Таких фирм оказалось две. Продукцию одной из них — A Natural Difference, можно купить в Австралии, eё я и использую для себя лично, и в своём бизнесе.

— Наталья, ещё раз огромное спасибо. Самые полезные советы те, которым легко следовать. А какой ваш самый главный постулат в жизни и красоте?
— Никогда не впадать в уныние и не огорчаться, все происходит к лучшему. А плохое настроение — это только лишние морщины.
А значит, грусти и печали, как и любые негативные мысли о себе, надо гнать прочь! И помните, что сказал Ив Сен Лоран: «Любовь — лучшая косметика, но косметику купить легче».