This year marks exactly 70 years since the first yoga school opened in Sydney. It is interesting that it was organized by the Russian poet, journalist and yoga teacher Mikhail Volin (Mikhail Nikolaevich Volodchenko) back in 1950. In Melbourne, the first yoga school opened only five years later.
Михаил Волин родился 12 августа 1914 года на станции Имяньпо (КВЖД) в Китае, умер 17 мая 1997 года в Аделаиде в Австралии. Дед поэта Н.Г. Володченко был генералом, помощником командующего Заамурским военным округом. Отец — секретарь посольства Российской Империи в Монголии. В Китай родители поэта переселились в конце ХIХ века. Ещё учась в харбинской гимназии Христианского союза молодых людей,
Михаил начал писать стихи, был членом известной поэтической организации «Молодая Чураевка», печатался в журнале «Рубеж», работал общественным и спортивным корреспондентом в газете «Заря».
Он почти год изучал йогу в буддийском монастыре. В 1937 году он пере-ехал в Шанхай, где служил на спасательной станции и организовал школу гимнастики и йоги. В Австралию он с матерью и братом эмигрировали в 1949 году через лагерь для перемещённых лиц на филиппинском острове Тубабао, поселились в Сиднее. С 1969 по 1981 годы Михаил жил в США, преподавал там йогу, затем вернулся в Австралию и поселился в Аделаиде.
Он печатался в австралийских газетах, издал в Англии несколько книг по индийской философии и йоге. Михаил стал лауреатом второго Фестиваля русских поэтов в Австралии в 1986 году в Мельбурне, стихи и рассказы публиковал в журналах и газетах «Грани» (Франкфурт-на-Майне), «Новый журнал» (Париж), «Новое русское слово» (Нью-Йорк), «Континент» (Мюнхен) и сборниках. Помимо стихотворений и художественной прозы он — автор нескольких книг по хатха-йоге. Его книга «Йога для женщин» в соавторстве с Нанси Фелон выдержала 14 изданий, переведена на несколько языков и её можно приобрести в интернете. Сейчас также пользуются популярностью его книги: Yoga Over Forty, Yoga Breathing, Yoga for Backache, Sex and Yoga, The Quiet Hour: Mental Exercises and Meditative Practices for Personal Growth.
Его первая школа йоги Sydney Yoga Centre была открыта в центре города на Rowe Street. Эти классы пользовались большой популярностью. Он посетил Индию несколько раз, где ему присвоили титул Swami Karmananda. Также Михаил был активным членом Русского клуба в Стратфилде, где участвовал в литературных кружках и кружках йоги. В последние годы жизни в Аделаиде он много помогал инструкторам ассоциации по йоге в организации новых классов и проведении занятий.
В настоящее время в период пандемии коронавируса йога становится всё более популярной в Сиднее. Почти в каждом районе города находятся центры для занятий йогой. Русские инструкторы по йоге активно продолжают дело, начатое когда-то Михаилом Волиным. На юге Сиднея в районе Kogarah работает интересный и популярный центр Hatha Yoga Space. Его руководители — Алёна и Антон Мосины. Они приехали в Австралию из Санкт-Петербурга как преподаватели йоги, учились на Украине у известного мастера йоги Андрея Сидерского, который был одним из основоположников преподавания йоги в Советском Союзе.
Алёна рассказывает, что они много путешествовали по Индии, были в Гималаях и везде учились всему полезному и интересному. В Сиднее также посещали постоянные практические семинары с известными преподавателями. «И конечно, — говорит Алёна, — появилось желание открыть свою студию йоги, чтобы под одной крышей собрать самые разные стили йоги и разные уровни для всех, чтобы каждый мог подобрать для себя удобный уровень и познакомиться с разными стилями, включая очень полезные занятия по йога-терапии. Мы ее так и назвали Hatha Yoga Space — пространство для всех видов хатха-йоги. Сейчас многие раздумывают, что именно значат слова „хатха-йога“, думают, что это такой легкий стиль йоги. На самом деле любой вид йоги, в котором мы работаем с нашим физическим телом для создания баланса и гармонии в голове и сердце, для соединения ума с нашим телом и душой, есть хатха-йога. А затем уже она (йога) делится на самые разные виды и стили.
В нашей студии есть группы для начинающих и уже опытных практикующих. Есть курсы и на русском языке.
Нашей студии уже больше семи лет. И это не только место для йоги. Мы регулярно проводим в ней интересные, полезные и веселые праздники и фестивали на русском и английском языках. Раз в три месяца мы проводим выездные трёхдневные (с пятницы по воскресенье) выезды в самые красивые места: Голубые горы, Джервис Бей, Централ Кост и другие. Раз в полгода мы ведём семидневные йога- и детокс-поездки в Байрон Бэй, на которых не только занимаемся йогой, но и сами готовим для наших студентов вкусную и полезную еду. У нас всегда весело, и мы очень рады получать прекрасные отзывы от благодарных студентов».
Я могу подтвердить все эти слова, я занималась йогой в студии у Мосиных, а сейчас посещаю занятия онлайн. В настоящее время у них все классы совмещены в студии и имеют трансляцию онлайн. Это удобно, никуда ехать не надо, уроки очень хорошо представлены в программе Zoom, получаешь даже в процессе занятий какие-то указания, а в конце занятия можно обсудить все вопросы с преподавателями. Преподаватели квалифицированные, жизнеутверждающие, приветливые и весёлые. У них такие добрые и красивые улыбки! О работе их студии можно посмотреть на сайте: www.hathayogaspace.com
В 2018 году они были выбраны индийским правительством и удостоились почетного звания «Послы йоги в Австралии». Наряду еще с 60 преподавателями йоги из 22 стран они принимали участие в почетном йога-туре по лучшим местам Индии.
«О йоге сейчас мнение не однозначное: с одной стороны, мы очень рады, что уже практически нет человека, который бы не знал о пользе йоги и не пробовал хотя бы пару классов. Сейчас происходит настоящий йога-бум, йога-студии есть почти в каждом районе. С другой стороны, в этом есть и свои минусы, — рассказывает Алёна о ситуации в Сиднее. — Очень часто мы встречаем рекламу йога-классов, совмещенных с распитием спиртных напитков прямо во время занятий. Этот факт, конечно, очень расстраивает, так как переворачивает с ног на голову саму концепцию йоги в качестве практики для очищения, баланса, выведения токсинов, оздоровления и омоложения, как нашего физического тела, так и ума. Слово „йога“ стали использовать в любых рекламах, а появляющиеся в больших количествах новые преподаватели йоги порой не знают даже базовых техник по дыханию и преподают ее как фитнес, просто заучив одну-две последовательности упражнений. Поэтому мы решили провести курс подготовки преподавателей йоги, что сейчас и делаем, и очень рады передать наш опыт и знания нашим ученикам».
В это непростое время польза йоги особенно важна и актуальна. Она поможет всем выработать стойкий иммунитет, сделает нервную систему стабильной и сбалансированной, а тело — молодым и здоровым!
Я желаю всем здоровья и счастливых занятий йогой!
Людмила АНГУС
